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Clases de Chi kung

Alivia el estrés, fortalece tus articulaciones, equilibra las emociones y activa tu cuerpo con este método milenario

El chi kung o qigong es una práctica milenaria china que se traduce como el arte de cultivar la energía para que circule de manera adecuada y armoniosa por nuestro organismo.

Chi kung

Se trata de una gran diversidad de técnicas que comprenden la mente, el ejercicio físico y la respiración para favorecer estados de calma, mejorar el rendimiento y generar bienestar a cualquier edad.

Está especialmente recomendado para personas con problema de articulaciones al tratarse de movimientos fluidos sin impacto.

“Chi Kung es el arte de cultivar la energía para que circule de manera adecuada y armoniosa por nuestro organismo”.- Thich Nhat Hanh

Las clases se realizan en grupos reducidos, o entrenamientos personales. Puedes consultar horarios y tarifas aquí

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